粽香传古韵 安康伴银龄

粽叶飘香迎端午，温情满满暖银龄。端午佳节来临之际，为传承中华优秀传统文化，丰富老年学员精神文化生活，弘扬敬老爱老传统美德，营造祥和喜庆的节日氛围，6月13日，滁州高新区老年学校精心组织开展端午主题系列活动，让老年学员欢聚一堂，体验民俗魅力，乐享温情安康的晚年时光，活动收获全体参与者的一致好评。

活动现场氛围温馨浓厚，主持人刘增谷致开场辞，向到场的老年学员致以诚挚问候和节日祝福。他表示，端午是承载千年文脉的传统佳节，兼具文化底蕴与温情内涵。老年学校搭建民俗体验、交流共享的平台，旨在让长者们走出家门、乐享欢聚，在传统氛围中感受文化魅力，收获健康愉悦的晚年生活，并衷心祝愿各位老前辈端午安康、福寿绵长。

本次活动以“文化传承+健康科普+趣味实践”为核心，设置民俗养生讲座、趣味包粽比赛两大特色环节，内容充实、形式新颖，兼顾知识性与趣味性。

讲座环节贴合老年需求。老年学校兼职教师费春艳带来端午民俗专题分享，用通俗易懂的语言讲解端午节的起源、历史底蕴与传统习俗，细致解读挂艾草、佩香囊、包粽子等民俗的美好寓意，带领大家重温传统节日记忆，感悟中华民俗文化的独特魅力。

随后，安徽省健康素养巡讲专家、天长市人民医院门诊部主任汪慧琳开展夏季老年养生讲座。结合夏季气候特点与老年人身体机能规律，她围绕防暑祛湿、慢病养护、合理膳食、作息调理、日常保健等重点内容展开细致讲解，普及老年常见病预防知识，现场解答学员日常养生困惑，提供专业化、针对性的健康指导，助力长者科学养生、安然度夏。

知识学习结束后，趣味包粽子比赛温情开启。赛场内粽叶青翠、馅料齐备，热闹又温馨。老年学员们兴致盎然、各显身手，捋叶、盛米、放馅、压实、捆扎，动作娴熟流畅，有条不紊。大家相互切磋包粽技巧、分享生活趣事，现场欢声笑语不断，一个个饱满精致、形态各异的粽子陆续成型，尽显银龄风采。在轻松欢乐的互动中，大家切身感受传统民俗的乐趣，收获满满的节日喜悦。

此次端午系列活动，将文化传承、健康科普与趣味实践深度融合，既让老年学员沉浸式体悟传统节日文化内涵，传递了暖心温情，又精准对接老年群体健康生活需求。下一步，滁州高新区老年学校将持续深耕老年教育服务，常态化开展文化体验、健康宣讲、趣味文娱等特色活动，不断丰富银龄精神文化生活，让传统文化浸润晚年时光，让老年生活更有温度、更具色彩。